Jak działają tężnie solankowe

Tężnie solankowe kojarzą nam się z zabiegami uzdrowiskowymi. Jednak dziś z tego naturalnego sposobu regeneracji organizmu korzystać można nie tylko w leczniczych kurortach. Coraz częściej buduje się je także w centrach zdrowego wypoczynku i fitnessu oraz saunariach. Z tezni solnych możemy skorzystać np w Termach Białka Tatrzańska, Termach Rzymskich "Pałac Saturna" w Czeladzi, Termach Uniejów czy Saunarium Aqua Fitclub w Mysłowicach.

Tarita - Salt SPA & WellnessTężnia solankowa w 

Rosnąca popularność solankowych kuracji nie powinna dziwić dostarczają one wielu niezbędnych mikroelementów takich jak: jod, brom, wapń, magnez, potas, żelazo czy sód. 

Jak korzystać z tężni, aby najlepiej wykorzystać ich właściwości?

Inhalacje solankowe dostarczają wielu niezbędnych mikroelementów, pomagają odzyskać równowagę organizmowi i skutecznie walczyć z wieloma chorobami. Jak korzystać z tężni solankowych, aby jak najlepiej wykorzystać ich właściwości? Komu są one zalecane, a komu odradzane?

Tężnie solankowe, inaczej gradiernie, to drewniane budowle pokryte gałązkami tarniny, które pierwotnie służyły do zagęszczania solanki w toku produkcji soli konsumpcyjnej i leczniczej. Pierwsze tężnie produkcyjne powstały już w XVII wieku. Z czasem jednak zauważono, że powietrze wokół nich nasycone jest aerozolem z solanki, powstającym wskutek jej obciekania przez elementy gradierni i naturalnego odparowywania. Inhalacje tak bogatym w mikroelementy powietrzem zaczęto stosować w różnego typu kuracjach.

Historia tężni solankowych wykorzystywanych w lecznictwie sięga XIX wieku. Pierwsze i największe w Europie konstrukcje tężniowe powstały w Ciechocinku. Zaprojektował je Jakub Graff – profesor Akademii Górniczej w Kielcach. Istnieją do dziś. Ich wysokość wynosi 15,8 m, a łączna długość to 1741,5 m.

Tężnia solankowa nad Zalewem Nowohuckim

W Polsce wciąż przybywa nowych obiektów. Do najbardziej znanych, prócz wspomnianych konstrukcji w Ciechocinku, należą tężnie w Inowrocławiu, Rabce-Zdroju, Konstancinie-Jeziornej, Grudziądzu, Busku-Zdroju czy też Sołonce. Z tężni można również skorzystać Białce Tatrzańskiej.

Jak działa tężnia lecznicza?

Sekret kryje się w konstrukcji tężni leczniczej. Zbudowana jest ona z drewna iglastego, gałązek brzozowych i urządzeń do pompowania solanki. W pomieszczeniu, gdzie znajduje się tego typu konstrukcja, wytwarza się aerozol bogaty w całą gamę cennych mikroelementów, takich jak jod, brom, wapń, magnez, potas, żelazo, sód – wyjaśnia Paweł Pyż, dyrektor Termy Białka w Białce Tatrzańskiej.

Dla kogo inhalacje solankowe?

Większość z nas styka się na co dzień z zanieczyszczonym powietrzem czy dymem nikotynowym. Żyjemy w warunkach sprzyjającym powstawania wielu schorzeń. Negatywnym oddziaływaniom środowiska na organizm można jednak skutecznie przeciwdziałać.

– Mikroklimat, który wytwarza się dzięki tężni, zbliżony jest do klimatu, którym możemy cieszyć się podczas wakacji nad morzem. Oddychanie przez godzinę powietrzem nasyconym solankowym aerozolem sprawia, że dawka jodu jaką pochłaniamy, jest równa dawce przyjętej w ciągu trzech dni plażowania. Jod odpowiada m.in. za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, powoduje także rozrzedzenie śluzu, co szczególnie docenią osoby zmagające się z chorobami górnych dróg oddechowych. Na ich problemy skutecznie zadziała również brom, który rozszerza oskrzela. Natomiast wapń zawarty w aerozolu solanki posiada właściwości antyalergiczne – tłumaczy Wojciech Wolski, manager Instytutu Wellness&Spa Terma Białka.

Tężnia solankowa w Termach Białka Tatrzańska

Kto powinien korzystać z tężni solankowych?

mieszkańcy dużych aglomeracji miejskich,

osoby w czasie rekonwalescencji po ostrej chorobie,

osoby pracujące w znacznym zapyleniu i wysokiej temperaturze,

palacze tytoniu,

osoby pracujące głosem.

Tężnie są również wskazane w przewlekłych i nawracających stanach zapalnych układu oddechowego, alergiach, w tym także alergiach skóry, chorobach tarczycy.

Kto nie powinien  korzystać z tężni solankowych?

Z tężni solankowych nie powinny korzystać osoby:

po świeżo przebytym zawale mięśnia sercowego,

z chorobami nowotworowymi,

z ostrymi chorobami przebiegającymi z podwyższoną temperaturą ciała,

z niewydolność naczyń wieńcowych serca, zwłaszcza u pacjentów z niskim ciśnieniem krwi,

z nadwrażliwością na jony zawarte w solance.

Tężnia solankowa w Termach Uniejów

* opracowano na podstawie: :InfoWire.pl